为进一步引导全体学生将心理健康意识入脑入心，提高师生心理危机识别与应对能力，11月3日至27日，学生处心理咨询中心依托“一站式”学生社区（公寓）成长服务站开展社区微讲堂之心理健康专题分级培训活动125场次，覆盖2025级全体同学。

活动由参加《心理问题的临床视角与科学应对》专题讲座的师生主讲，围绕认识抑郁症、焦虑症等常见心理问题，心理危机“求救信号”及应对、干预流程以及助人者的自我关怀与压力管理等内容展开。通过主题班会、分享会、小组讨论等形式，结合班级、宿舍实际案例，将讲座内容精准传达给全体学生，助力学生增强心理健康意识，及时做好2025级新生心理压力疏导和问题防范化解。

“培训让我明白了心理问题并不可怕，重要的是学会正视并积极求助。”学生纷纷表示，通过本次讲座培训的分享学习，对心理健康有了更全面、更深刻的认识。商学院一名心理委员表示：“通过培训，我不仅学会了科学识别心理问题的表现，也更清楚如何有效陪伴、及时上报，感觉自己真正成了同学心理健康的‘守护者’。”

本次社区微讲堂分级培训活动，有效推动了心理健康知识进社区、进宿舍、进班级，活动强化了“学校—学院—班级—宿舍—个人”五级联动机制，为构建和谐健康的校园环境奠定了坚实基础。

供稿/学生处 李欠文

审核/新闻中心 陈知 周欢

审核意见：部门网站