春季是大学生心理问题高发期,为及时做好大学生心理压力疏导和问题防范化解,努力形成校内和谐安定的良好氛围,4月10日下午,学院特邀石家庄心理医院专家冯娅惠在滨河校区图书馆二楼报告厅开展《大学生常见心理障碍的识别与应对》专题讲座,石家庄心理医院院长张一、学院心理咨询中心专职教师、各二级学院学生管理副院长、团总支书记、心理辅导员及班级心理委员150余人参加。

讲座中,冯娅惠深入浅出地讲解了大学生抑郁、焦虑、强迫、睡眠等常见心理障碍的表现,介绍了识别心理问题的信号、科学、积极、合理的应对方法,同时结合医学常识、社会资源,围绕心理就医的时机、流程、资源、后续支持等方面给予了实操讲解,强调“心理就医和感冒看医生一样正常,早干预效果更好”。现场师生积极互动,收获满满。

学院心理咨询中心科长张青表示,辅导员和班级心理委员是学院“院—系—班级—宿舍—全体学生”五级心理健康教育与心理危机预防工作体系的重要组成部分,担任着班级同学心理困惑疏导、及时发现同学心理异常情况或遇到紧急情况的报告预警及预防心理危机事件等职责。本次讲座内容丰富实用,提高了师生对大学生心理障碍的认知与应对能力,助力同学们心理健康问题早发现早解决。
未来,学院将依托“一站式”学生社区(公寓)成长服务站社区开展社区微讲堂之心理健康专题分级培训活动,采取多种形式将培训内容精准传达给全体学生,进一步引导全体学生将心理健康意识入脑入心,提高师生心理危机识别与应对,及时做好春季心理压力疏导和问题防范化解,为学生成长成才保驾护航。